The 5-Second Trick For வால்நட் ஆண்மை

The 5-Second Trick For வால்நட் ஆண்மை

Blog Article

தினமும் உடற் பயிற்சியுடன் உணவிக் பெருஞ்சீரகம் விதை களை சேர்த்து கொள்வதன் மூலம் விரைவாக விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.

கரும்புச் சாறு உடலை உற்சாகம் படுத்துவத்திலும், நீரிழப்பை குறைப்பதிலும் நன்மை பயக்கிறது. வெயில் காலங்களில் பெரும்பாலான சாலையோர கடைகளில் கரும்புச்சாறு விற்கப்படுவதற்கு இதுவே ஒரு காரணம் ஆகும்.

அல்சைமர் நோயை குணப்படுத்த இது பெரிதும் உதவுகிறது

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் சளி மற்றும் சுரத்தை போக்க வீட்டு வைத்தியம்!

பெருஞ்சீரகத்தில் உள்ள அனெத்தோல் என்ற சேர்மம் கேலக்டாகோக்ஸை அதிகரிப்பதன் மூலம் பாலுற்பதியை தூண்டுகிறது.

பல நற்பலன்கள் கொண்ட அற்புத மூலிகை நாய் கடுகு!

ஒரு சில நபர்களுக்கு செரிமானம் ஆவதற்கு சிரமமாக இருக்கும்

இதை தினமும் நம் டயட்டில் சேர்த்துக் கொண்டால் பல சாதகங்கள் மற்றும் பாதகங்கள் உண்டு. என்னென்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

மேலும் இரவில் தயிர் சாப்பிடுவது அல்லது அதிக அளவு சாப்பிடுவது இருமல் மற்றும் சளி தொல்லைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

அனைத்து மருந்துகளும் பாதி விலையில் வீட்டிற்கே டெலிவரி

நீரழிவு நோய் இருப்பவர்களுக்கு பொதுவாக உடல் எடை அதிகரிக்கும். எனினும் வால்நட்டில் பல்நிறைவுற்ற கொழுப்பு உள்ளதால், கெட்ட கொழுப்பு உடலில் தேங்குவதை இது தவிர்ப்பதோடு அது உடலை விட்டு வெளியேறவும் உதவுகிறது.

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது :

காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்ற ஒரு வகை தோல் தொற்று ஏற்படுத்துவதாக சொல்லப் படுகிறது.

பெரும்பாலான ஊட்டச்சத்துக்கள் தக்க வைக்கப்படுகின்றன
Click Here